• De Kracht van Kruiden

De perfecte kruiden voor meer rust en ontspanning. Deel 1

Kan jij ook wel wat meer ontspanning gebruiken in deze periode? Op dit moment zoekt niet alleen elk mens, maar de hele maatschappij naar een nieuwe balans. Omstandigheden die opeens veranderen geven iedereen extra stress. Deze veranderingen vragen om aanpassingen van jouw systeem en van de maatschappij.

Lees verder

Vind nieuwe balans, laat frustraties los en bevrijd de energie in je lever

Het is lente en dat staat voor een nieuw begin en creatieve energie. De kracht van de natuur neemt toe. Ook onze energie komt langzaam tot bloei. Creatieve energie stroomt als er balans is in lichaam en geest. Deze balans is echter opeens verandert. We hebben geen controle over de huidige situatie en dat vraagt andere vaardigheden van ons. Als alle zekerheid wegvalt kunnen er gevoelens van angst en frustraties naar boven komen. Het vinden van nieuwe balans is de uitdaging.

Lees verder

Blijf rustig in een stressvolle periode en verhoog je weerstand met deze tips!

Wat een bijzondere tijd is het. Op het moment dat ik dit schrijf ligt het openbare leven nagenoeg stil. Een situatie die we ons een week geleden niet konden voorstellen. De korte tijd waarin deze veranderingen plaatsvinden kan veel stress veroorzaken. Niet voor iedereen op dezelfde manier en even sterk, maar het doet wel wat met ons. Hoe dan ook, het is zaak om zo snel mogelijk houvast te krijgen en veiligheid te voelen. Je weerstand te verhogen en de stress zo laag mogelijk te houden.

Lees verder

De verschillen en medicinale werking van de Cannabis plant, hoe zit het nu echt?

Hennep, Cannabis, wiet allemaal namen voor dezelfde plant. De Cannabis plant. Het is een veelbesproken plant. Hij is interessant en heeft hele bijzondere medicinale eigenschappen. De verschillen tussen de namen zit vooral in het gebruik en de werking. Al jaren volg ik de berichten over de medicinale werking van Cannabis. Er wordt veel geschreven over CBD, THC en hennepolie. Maar hoe zit het nu? Er zijn veel ontwikkelingen en het is mij niet altijd duidelijk wat nu echt werkzaam is en waarvoor. Een aantal weken geleden heb ik een workshop gevolgd bij het Cannabis College over de medicinale werking en achtergronden. 

Lees verder

Meer vitaliteit en energie door de bijzondere eigenschappen van deze Zuid-Amerikaanse boom

Ben jij ook op zoek naar een drank die gezond is en energie geeft? Ontdek Yerba maté en ervaar de geneeskrachtige werking die eeuwenlang is meegedragen door stammen uit Zuid-Amerika. De geheimen van inheemse planten werden van generatie op generatie doorgegeven. Zo is de Yerba maté boom een belangrijk onderdeel van de cultuur gebleven. De bladeren van de boom geven een drank die staat voor gezondheid, vitaliteit en hoge levensverwachting. Een perfecte combinatie dus.

Lees verder

Copyright © Sandra Voetelink